기타/건강

호박의 효능!!

김종화 2010. 2. 17. 03:49

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호박즙의 효능 한방에서는 옛부터 부기가 있을 때 사용해 왔는데,

 

특히 산모가 출산 후 부기가 빠지지 않을 때 늙은 호박을 달여서 먹으면 부기가 빠진다.

 

소변이 잘 나가지 않는 사람도 호박을 달여 먹으면 소변이 잘 나오고, 부기가 빠진다.

 

호박의 주요 성분은 수분이 90%를 차지하며, 채소 가운데 녹말이 가장 풍부하다.

 

호박을 자주 먹으면 암 예방도 할 수 있는 것으로 밝혀졌다.

 

호박의 주성분은 녹말이므로 그 성분은 감자와 비슷하다. 반드시 익혀 먹어야 한다.

 

찬 성질을 갖고 있기 때문에 몸이 차거나 소화기관이 약한 사람은 많이 먹지 않는 것이 좋다

.

체질적인 면에서의 호박 성질은 약간 냉하다

.

맛은 달며 담담하고 대장경, 소장경, 폐경, 방광경에 작용한다.

 

효능과 주치 열을 맑히고 이뇨작용이 있고 가래를 삭힌다

.

따라서 만성위염, 신장염, 소변이 제대로 안 나오고 더위를 먹은 증상에 적용된다

.

특히 호박은 나트륨 함량이 낮고 지방은 없으므로 비만한 사람의 다이어트 식품으로 적당하다.

 

또한 신장병, 부종, 당뇨병에 대해서도 효과가 뛰어나다

.

[명의별록]에 의하면 "호박은 아랫배의수종을 치료하며 소변을 잘 나오게 하고 갈증을 멎게 한

 

다."고 했다.

 

또[음선정요]에 기록되어 있는 호박은 "맛은 달고 성질은 평하며 약간 냉하고 독은 없다

.

그 효능은 기를 도우고얼굴의 혈색을 돌게 하며 허기를 느끼지 않게 한다."고 했다.

또 감자와 콩류 다음으로 칼로리도 높다. 비타민 A가 다량 함유되어 있으며,

 

호박이 누런핵을 띠는 것은 카로틴과 크산토필 때문이다

.

비타민 B, C도 함유하고 있다

.

특히 호박의 당분은 소화흡수가 잘 돼 위장이 약하고 회복기 환자에겐 아주 좋다.

 

씨는 머리를 좋게 하는 페시틴과 필수아미노산이 다량 함유되어 있다

.

암세포가 커지는 것을 막아 주는 프로테아제의 일종이 있는것으로 밝혀졌으며,

 

 

호박을 자주 먹으면 암 예방도 할 수 있는 것으로 밝혀졌다.

 

호박의 주성분은 녹말이므로 그 성분은 감자와 비슷하다. 반드시 익혀 먹어야 한다.

 

찬 성질을 갖고 있기 때문에 몸이 차거나 소화기관이 약한 사람은 많이 먹지 않는 것이 좋다

.

체질적인 면에서의 호박 성질은 약간 냉하다

.

맛은 달며 담담하고 대장경, 소장경, 폐경, 방광경에 작용한다.

 

효능과 주치 열을 맑히고 이뇨작용이 있고 가래를 삭힌다

.

따라서 만성위염, 신장염, 소변이 제대로 안 나오고 더위를 먹은 증상에 적용된다

.

특히 호박은 나트륨 함량이 낮고 지방은 없으므로 비만한 사람의 다이어트 식품으로 적당하다.

 

또한 신장병, 부종, 당뇨병에 대해서도 효과가 뛰어나다

.

[명의별록]에 의하면 "호박은 아랫배의수종을 치료하며 소변을 잘 나오게 하고 갈증을 멎게 한

 

다."고 했다.

 

또[음선정요]에 기록되어 있는 호박은 "맛은 달고 성질은 평하며 약간 냉하고 독은 없다

.

그 효능은 기를 도우고얼굴의 혈색을 돌게 하며 허기를 느끼지 않게 한다."고 했다.

 

 

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